Warning: Attempt to read property "post_name" on int in /var/www/wordpress/wp-content/themes/HankyuHanshin2020/page-sakai_walk.php on line 10
あるく | 阪急阪神沿線Wellnessプラス

Warning: Undefined array key "page" in /var/www/wordpress/wp-content/themes/HankyuHanshin2020/page-sakai_walk.php on line 17

あるく(⾝体活動)

walk

規則正しい生活や適度な運動、家事などを行うことで、精神面での健康維持や生活の質向上につながるとされています。このページでは、活動量を増やすことにつながる情報を紹介しています。

  • 健康
  • 認知症
  • 沿線のお医者さん
2026.03.25

【教えて!沿線のお医者さん!】最近もの忘れが増えた…これって認知症の兆候?(尼崎だいもつ病院+阪神電車)

  • 健康
  • 沿線のお医者さん
  • 女性の健康
  • 妊娠
2026.02.25

【教えて!沿線のお医者さん!】妊娠中に気をつけるべき感染症を教えて!(千船病院+阪神電車)

  • 鼻水
  • 健康
  • 沿線のお医者さん
2026.01.26

【教えて!沿線のお医者さん!】くしゃみ・鼻水・鼻づまりが長く続いてつらい(神戸大学医学部附属病院+阪神電車)

  • 健康
  • 沿線のお医者さん
  • ジャンパー膝
2026.01.06

【教えて!沿線のお医者さん!】運動中に膝が痛くなった!これって「ジャンパー膝」?(明和病院+阪神電車)

  • 健康
  • 沿線のお医者さん
  • 女性の健康
  • 貧血
2025.11.26

【教えて!沿線のお医者さん!】ふらつき、めまい、これって貧血?病院へ行くべき?(兵庫医科大学病院+阪神電車)

  • 嚥下
  • 健康
  • 沿線のお医者さん
2025.10.27

【教えて!沿線のお医者さん!】食べ物を飲み込みにくくなったら病気のサイン?(尼崎だいもつ病院+阪神電車)

  • 散歩
  • 街歩き
  • 兵庫
  • ウオーキング
2025.10.27

【街歩き】にしのみや健康ウォーキングマップ

  • 健康
  • 沿線のお医者さん
  • 女性の健康
  • 生理痛
2025.09.25

【教えて!沿線のお医者さん!】痛すぎる生理痛、病院に行ったほうがいい?(千船病院+阪神電車)

  • 介護
  • 健康
  • 趣味
2025.09.24

医療・介護が必要な方へお出かけのワクワクを届け、健康寿命を延ばしたい!