Fit! LAFIT!「ストレスと運動」

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今号から「タイガースフィットネスクラブ ラフィット」のインストラクター・柳田さんによる、運動に関する豆知識コラムがスタート！
毎日の健康づくりのヒントにどうぞ。

Well TOKK vol.25 2022年4月4日発行時の情報です。