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ウオーキング、生活習慣病予防、健康食、スポーツ、食育など健康をテーマにしたイベント情報を編集部がピックアップ。阪急阪神沿線で開催される健康イベントに参加して、あなたの健康づくりにお役立ててください。
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【国立循環器病研究センター】食事介入研究の参加者募集（謝礼あり）
国立循環器病研究センター（国循）が行う研究への参加のご案内です。20～30代で血圧がやや高めの方を対象に、どのような食事が血圧を改善するかを目的とした「食事介入研究」が実施されています。参加者には、謝礼としてQUOカード（最大10,000円分）...
【向日市民対象】チャレンジウォーク
向日市では、1日の歩数の目標数を達成していく「チャレンジウォーク」が実施されています。参加方法は、チャレンジウォークへの参加申請を行い、ウォーキングパスポート（手帳）を受け取ります。1日の目標数（3,000歩～1万歩）を決めて歩いた歩数を手...
【箕面市】ラジオ体操をはじめよう！
箕面市では、市内の各公園などでラジオ体操が行われています。ラジオ体操は、たった3分間で行える全身運動。また、定期的に近くの公園などで体操することで、地域のコミュニケーションも広がります。さらに、スタンプを集めて「滝ノ道ゆずる缶バッジ...
【箕面市】滝道週末ウォーキングをはじめよう！
箕面市の滝道は、美しい自然の中で適度な距離を歩ける最高のウォーキングコースです。箕面市では、滝道を気軽に歩いていただけるように『滝道週末ウォーキング』が実施されています。滝道週末ウォーキングやラジオ体操に参加してスタンプを集めると、...
