おしらせNews&Information
- 2021.03.15 お知らせ
- 阪急阪神沿線の各自治体が制作している体操動画を掲載！
- 2021.01.13 お知らせ
- 期間限定コラム「〜ココロとカラダを健康で美しく〜Specialコラム2021」がスタート！
- 2021.01.13 お知らせ
- 「Well TOKK 2021 Winter vol.20」を掲載！
- 2021.01.13 お知らせ
- ストレッチ動画「美・健康BODYメイク」～代謝アップストレッチ～を公開！
- 2020.11.26 お知らせ
- Wellnessプラス堺市特設サイトを開設！
「美・健康 BODYメイク」阪急阪神ホールディングス
ウオークルート更新中
阪急・阪神の駅から行くオススメのウオーキングコースを多数ご紹介。沿線の魅力を再発見できる、初心者の方にも安心のウオーキングコースも多数満載。楽しく、気軽にお出かけして健康になりましょう。
おすすめ情報
健康食、ウオーキング、生活習慣病予防、エクササイズなど様々な分野の専門家によるコラムを定期的に掲載しています。健康に関する知識を深めて、日々の健康づくりにお役立てください。
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