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- 2025.01.29 お知らせ
- <ウェルネス動画>「むくみ・首こり肩こりにアプローチ!小顔ストレッチ9選」を公開!
- 2025.01.25 お知らせ
- <コラム>「意外と知られていない『てんかん』の基礎知識(神戸大学+阪神電車)」を公開!
- 2025.01.23 お知らせ
- <ウェルネス動画>「頬のハリ、ツヤを目指す 白玉ほっぺ小顔ヨガ」を公開!
- 2025.01.15 お知らせ
- <ウェルネス動画>「ハリ・透明感を導く メイク前3分。毎朝の顔ヨガ」を公開!
- 2025.01.10 お知らせ
- <ウェルネス動画>「代謝アップ・脂肪燃焼!全身引き締めトレーニング」を公開!



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阪急・阪神の駅から行くオススメのウオーキングコースを多数ご紹介。沿線の魅力を再発見できる、初心者の方にも安心のウオーキングコースも多数満載。楽しく、気軽にお出かけして健康になりましょう。
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