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- 2024.09.05 お知らせ
- ＜ウェルネス動画＞「姿勢改善・肩こりに！背中スッキリトレーニング」を公開！
- 2024.08.30 お知らせ
- 【重要】いきいき羅針盤 メンテナンスに伴う利用一時停止のお知らせ【9/4(水)21:00～】
- 2024.08.25 お知らせ
- ＜コラム＞「膵臓（すいぞう）の役割と病気のリスクについて（兵庫医科大学+阪神電車）」を公開！
- 2024.07.25 お知らせ
- 【重要】いきいき羅針盤アプリ ヘルスポイント変換不具合解消のご案内
- 2024.07.25 お知らせ
- ＜ウェルネス動画＞「若見え！！ふっくら唇トレーニング」を公開！
「美・健康 BODYメイク」阪急阪神ホールディングス
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阪急・阪神の駅から行くオススメのウオーキングコースを多数ご紹介。沿線の魅力を再発見できる、初心者の方にも安心のウオーキングコースも多数満載。楽しく、気軽にお出かけして健康になりましょう。
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健康食、ウオーキング、生活習慣病予防、エクササイズなど様々な分野の専門家によるコラムを定期的に掲載しています。健康に関する知識を深めて、日々の健康づくりにお役立てください。
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