アスリートに学ぶ「マスターズ水泳 大崎喜子選手」

現役時代、国内はもちろんオリンピックやアジア競技大会など、世界を舞台に活躍した大崎選手は、現在なんと82歳。引退後はマスタ ーズ水泳に挑戦し、世界記録を次々とマークしている水泳界のレジェンドです。年齢を重ねても生き生きと健康に過ごすための考え方や、楽しく運動を続ける秘訣について伺いました。

Well TOKK vol.19 2020年10月2日発行時の情報です。