BE ACTIVE FOR LIFE「冷房による冷え・むくみ改善体操」「日本ウエルネスダーツ協会」

• HEALTH & BEAUTY

いつまでも生き生きと自分らしく暮らすために。日常生活に取り入れやすい簡単な体操と、阪急阪神沿線にある団体が行っている健康づくり支援の取り組みをご紹介します。

Well TOKK vol.22 2021年7月2日発行時の情報です。