「美・健康 BODYメイク」 解説付き動画

お知らせ

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「Well TOKK」に掲載している、宝塚歌劇団OGの百花沙里さんによる『美・健康 BODYメイク』。

誌面に掲載のストレッチを、解説付き動画でご覧いただけます。

 

 

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ももか さり
百花 沙里
さん

Profile

埼玉県出身。1994年宝塚歌劇団に入団、『火の鳥』で初舞台。同年花組に配属。2001年星組に組替え。2002年に北京、2005年に韓国と、二度にわたり海外公演に出演。星組きっての娘役ダンサーとして活躍。2010年『ハプスブルクの宝剣』『BOLERO』で宝塚歌劇団を退団。2011年より振付助手として宝塚歌劇の作品に携わる。

 

※ご紹介するストレッチは、無理をせず、ご自身の体調に合わせて自己責任で行ってください。

2018 Autumn vol.11

テーマ『腰まわりのストレッチ』

 

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