おしらせNews&Information
- 2024.06.27 お知らせ
- <ウェルネス動画>「加齢による声のかすれ、痰がらみに 喉トレーニング」を公開!
- 2024.05.29 お知らせ
- <コラム>「正しく理解できていますか?メタボリックシンドローム(神戸大学+阪神電車)」を公開!
- 2024.05.23 お知らせ
- <ウェルネス動画>「いびき・歯並び・二重顎・口呼吸に!ポッピングトレーニング」を公開!
- 2024.05.09 お知らせ
- <ウェルネス動画>「もう悩まない!顔のたるみトレーニング」を公開!
- 2024.04.25 お知らせ
- <コラム>「春の“花やか”ナチュラルメイク 6つのポイント」を公開!
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ウオークルート更新中
阪急・阪神の駅から行くオススメのウオーキングコースを多数ご紹介。沿線の魅力を再発見できる、初心者の方にも安心のウオーキングコースも多数満載。楽しく、気軽にお出かけして健康になりましょう。
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健康食、ウオーキング、生活習慣病予防、エクササイズなど様々な分野の専門家によるコラムを定期的に掲載しています。健康に関する知識を深めて、日々の健康づくりにお役立てください。
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