BE ACTIVE FOR LIFE「きれいな姿勢をつくる体操」「とよなか健康大学」

• HEALTH & BEAUTY

いつまでも生き生きと自分らしく暮らすために。日常生活に取り入れやすい簡単な体操と、阪急阪神沿線にある自治体などが行っている健康づくり支援の取り組みをご紹介します。

Well TOKK vol.23 2021年10月4日発行時の情報です。