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＜ウェルネス動画＞「へそヨガ『春の不調に！呼吸を深めるツボ押しヨガ』」を公開！

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【エンカチ】食事で改善、美人レシピ。「グルテンフリーとは？」

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【教えて！沿線のお医者さん！】冬こそ水分補給が大切！“かくれ脱水”の危険性（兵庫医科大学+阪神電車）

＜ウェルネス動画＞「毎日小顔習慣！夜のリンパ流し編」を公開！

＜ウェルネス動画＞「毎日小顔習慣！朝のむくみ解消」を公開！

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【教えて！沿線のお医者さん！】ペインクリニックってどんな治療をするところ？（神戸大学+阪神電車）

＜ウェルネス動画＞「お腹のたるみに！ウエストシェイプ」を公開！

＜ウェルネス動画＞「足裏エクササイズでつまづき予防」を公開！

特集「おなかも心も満たす ヘルシーなおやつ選び」

Wellness講座「お酒を飲まない人も注意！『脂肪肝』」