【あっこひがしおおさか】「あっこで始める健康習慣の日」を開催しました！

東大阪市内で、日頃感じるちょっとしたもの忘れや疲れを感じる方と、ゆるやかにおだやかに過ごせるヒントを見つけるプロジェクト。

今回は2026年3月10日（火）に実施した、「あっこで始める健康習慣の日」の様子をお伝えします。
このイベントは、みんなでも、ひとりでも、健康のためにできるヒントを見つけてもらえるように様々なコンテンツを用意しました。

2025年から始まった「あっこひがしおおさか」。
代名詞である「あそこ」の方言、「あっこ」。
みんなが「あっこ」といえば思い浮かぶような、みんなが楽しく過ごせる空間となるように願いを込めてつけられました。

たくさんの方が経験のあるボウリングを、テレビゲームを使ってみんなで競いました。
4チームで戦い、大接戦！ストライクが出ればみんなでハイタッチ、倒せなくても「おしいおしい！」ととても盛り上がりました。

おうちでも淹れてみたくなるコーヒーの魅力を知れる体験会。講師の淹れ方ひとつで味が大きく変わったときは、驚く様子も。
自宅でも続けやすい動画の見方も一緒に実践しました。

スタッフから生活に便利なアプリや運動・脳トレなど健康に関するアプリまで、おすすめを紹介！
また、企業ブースの出店もあり、実際にアプリの体験をするなどスマホを活用する機会となりました。

東大阪市介護予防事業「トルクひがしおおさか」で、写真について学んだ方々が、自身の撮影した写真を展示。写真好きな参加者と、いろんな話に花が咲きました。
同ブースで、コーヒーチームのコーヒー提供も。いい香りが会場内に広がり、コーヒーを飲みながら会話がより弾む様子も。

普段、なかなか気軽にできない「脳の健康度チェック」。目で見るだけでできる測定で、たくさんの方がブースに参加されました。
血圧チェックも、自宅で続けられるスマホの機能などをお伝えし、すでに測定習慣がある方は継続を、していない方は少し意識するきっかけとなりました。

参加者みんなの今日の歩数で、日本縦断チャレンジ（青森～東大阪）！
大きな日本地図のパネルに、歩数に合わせてシールを貼っていきます。
たくさんの方に参加いただきあともう少しでしたが、残念ながら達成とはならず…。
自分の歩数を知るきっかけとなりました。

イベント会場に5か所クイズを設置、各ブースに参加しながらクイズを解いていきます。
全問正解でオリジナルキーホルダープレゼント！
問題に悩む様子もありつつ、東大阪市のイメージキャラクター「トライくん」の問題には、「こんなの簡単よ！」とさすがの愛を見せてくれる参加者も。

「あっこひがしおおさか」1年目の締めくくりのイベントでしたが、たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！
次のイベントをお楽しみに！

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