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あるく
(⾝体活動)
walk
規則正しい生活や適度な運動、家事などを行うことで、精神面での健康維持や生活の質向上につながるとされています。このページでは、活動量を増やすことにつながる情報を紹介しています。
健康
研究
血圧
2025.02.20
【国立循環器病研究センター】食事介入研究への参加者募集(謝礼あり)
健康
沿線のお医者さん
てんかん
2025.01.25
【教えて!沿線のお医者さん!】意外と知られていない「てんかん」の基礎知識(神戸大学+阪神電車)
健康
認知症
もの忘れ
2025.01.24
【阪神電車×兵庫医科大学】阪神沿線健康講座 第43回「もの忘れが始まったかも…~そんな時こそ正しい知識を身につけ、今できる事を考えましょう~」
健康
HIV感染症
2025.01.24
【阪神電車×兵庫医科大学】阪神沿線健康講座 第44回「HIV感染症~知っておいてほしいメッセージ~」
健康
防災
2025.01.07
いざという時も、安心して過ごせる住まいにアップデート
健康
沿線のお医者さん
ヒートショック
2024.12.25
【教えて!沿線のお医者さん!】冬によく聞く“ヒートショック”はどう予防する?(兵庫医科大学+阪神電車)
健康
マインドフルネス
瞑想
2024.12.03
【誰でも分かるマインドフルネス入門】第ニ回「マインドフルネス瞑想の効果とは」
健康
沿線のお医者さん
ワクチン
2024.11.25
【教えて!沿線のお医者さん!】海外に行く前にワクチンは打つべき?(神戸大学+阪神電車)
健康
沿線のお医者さん
喉
2024.10.25
【教えて!沿線のお医者さん!】喉が痛い!どうすればいい?(兵庫医科大学+阪神電車)
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