HANSHIN女性応援プロジェクトの「チアフル カフェ」で連載中のコラム、兵庫医科大学病院 臨床栄養部 管理栄養士による「食事で改善、美人レシピ。」。今回は「(後編)リバウンドなくキレイを保てる、確実なダイエット法とは?」をご紹介します。