【堺サンドイッチキャンパス】みんなで楽しくセルフケア!「姿勢を整えるエゴスキュー体験」第1回~6回

・2023年11月3日(金)「痛みを改善して、綺麗な姿勢に整える!」
・2023年11月17日(金)「心身ともにリラックスでついウトウト?!」
・2023年12月1日(金)「新しい体操にどんどん挑戦」
・2023年12月15日(金)「年末年始対策も兼ねて、体操を再確認!」
・2024年1月5日(金)「自分の姿勢をチェックしよう!」
・2024年1月19日(金)「教わる側から教える側へ」