【西宮市100周年記念】第3弾 にしのみや健康ウォーク

西宮市100周年を記念したイベントの第3弾として、「にしのみや健康ウォーク」が開催されます。

ウォーキングは足腰の強化だけでなく、生活習慣病の予防やリラックス効果なども期待できる手軽な運動です。
なかなか運動が習慣化しない方も、この機会にウォーキングにチャレンジしてみませんか？

チラシはこちら

▼対象
18歳以上の西宮市民または市内在学・在勤者

▼ウォーキング参加期間
2026年1月1日（木）～1月31日（土）のうちの1週間

▼応募期間
2026年1月15日（木）～2月5日（木）

▼参加方法
（1）参加期間のうちの1週間ウォーキングに取り組む
（2）歩いた歩数を記録しておく（万歩計や歩数計アプリを活用しましょう）
（3）専用サイトで応募する（取り組んだ1週間の“平均歩数”と健康宣言（目標）を入力）
※応募はお一人様1回限りです。

＜プレゼント＞
抽選で100名様にQUOカードPay500円分をプレゼント！

賞品の抽選結果は、メールでの賞品送付をもってかえさせていただきます。
※「QUOカードPay」には発行日より3年間の有効期限がございますのでご注意ください。
※「QUOカードPay」は、スマートフォンの画面にバーコードを表示させて利用する前払式支払手段です。スマートフォン以外の携帯電話およびタブレットではご利用できません。

※参加方法や応募方法の詳細は、以下【詳しくはこちら（西宮市ホームページ）】をご確認ください。