【しずおかちゃちゃちゃ】「春のフェスタ」を開催しました！

静岡市在住の65歳以上の方を対象とした介護予防事業「しずおかちゃちゃちゃ」。新しい趣味や学びを楽しみ、仲間と出会えるプログラムが実施されています。

今回は、2025年4月13日（日）に開催されたイベント「春のフェスタ」の様子をお届けします！

元宝塚歌劇団娘役の虹乃夢果さんを講師に迎えたダンスレッスン！
ストレッチから始まり、音楽のリズムに合わせて体を動かせばスター気分♪

静岡県立大学特任教授の山田靜雄先生を講師に迎え、健康セミナー「元気に老いて、健康寿命を延ばそう！～こころ・からだ・たべもの・くすりと若返りの関係～」を開催しました。

朝の情報番組でも話題！会話も楽しみながら、記憶力を鍛えたり戦略を考えたり、ほどよく頭を使うボードゲームの体験会を実施。
「全然知らない人たちとこんなに盛り上がるなんて！」「孫とも一緒に遊べそう」と大好評でした。

元宝塚歌劇団娘役の虹乃夢果さんによる基礎からはじめる発声レッスン。
2024年度の発声レッスン講座修了生と一緒に、自分の声を鍛えて楽しく声を出す・歌うための発声法にチャレンジしました。
ホールに響く、宝塚といえば！のあの曲も。発声レッスン修了生もステージで輝いていました。

ハンドドリップ技術を学んだ修了生と一緒にコーヒーを飲み比べしながら、自分の好きな味をみつけるワークショップ。挽き方やお湯の温度などで変化するコーヒーの味わいの違いを試してもらいました。
かっこよくコーヒーを淹れている姿に「自分もやりたい！」の声も。

血管年齢や体組成などの計測、セルフハンドケア体験、オリジナルトートバッグづくりなど予約不要プログラムも開催しました。

【しずおか ちゃちゃちゃ】「春のフェスタ」を開催しました！