メニュー
TOP
おしらせ
おうちで
フレイル予防
健康づくり
情報
体操動画特集
あるく(身体活動)
しゃべる(社会参加)
たべる(食生活・口腔機能)
堺市エリア特集
プログラム
について
事前説明会
歩くを楽しむ
食を楽しむ
つくるを楽しむ
本を楽しむ
体操とおしゃべりを楽しむ
パソコン・スマホのサポート
活動
レポート
お問合せ
あるく
(⾝体活動)
walk
規則正しい生活や適度な運動、家事などを行うことで、精神面での健康維持や生活の質向上につながるとされています。このページでは、活動量を増やすことにつながる情報を紹介しています。
健康
乳がん
女性の病気
沿線のお医者さん
女性の健康
2020.07.03
【教えて!沿線のお医者さん!】受ける?受けない?「乳がん検診」(兵庫医科大学+阪神電車)
健康
沿線のお医者さん
2020.04.28
【教えて!沿線のお医者さん!】くも膜下(まくか)出血は予防できる病気だった!?その方法を教えて!(兵庫医科大学+阪神電車)
健康
沿線のお医者さん
2020.03.26
【教えて!沿線のお医者さん!】突然お腹が痛くなった…どうすればいい?(神戸大学+阪神電車)
ウオーキング
散歩コース
大阪
街歩き
散歩
2020.03.24
【街歩き】大阪湾魅力ウォークマップ「咲洲コース(約5km)」
ウオーキング
散歩コース
大阪
街歩き
散歩
2020.03.24
【街歩き】大阪湾魅力ウォークマップ「堺旧港コース(約6km)」
ウオーキング
散歩コース
大阪
街歩き
散歩
2020.03.24
【街歩き】大阪湾魅力ウォークマップ「浜寺・堺コース(約10km)」
ウオーキング
散歩コース
大阪
街歩き
散歩
2020.03.24
【街歩き】大阪湾魅力ウォークマップ「泉大津コース(約8km)」
ウオーキング
散歩コース
大阪
街歩き
散歩
2020.03.24
【街歩き】大阪湾魅力ウォークマップ「岸和田コース(約4km)」
ウオーキング
散歩コース
大阪
街歩き
散歩
2020.03.24
【街歩き】大阪湾魅力ウォークマップ「貝塚コース(約9km)」
18 / 31
« 先頭
<
...
16
17
18
19
20
...
>
最後 »