【阪急たびコト塾】女子力アップセミナー「岩橋 悠太のポルドブラ~基礎代謝を上げて、もっと痩せやすいボディに!~」

イベント

大阪市

2019年08月28日

阪急交通社が主催する、様々なテーマで開催されているセミナー『阪急たびコト塾』。

今回は、「女子力アップセミナー『岩橋 悠太のポルドブラ~基礎代謝を上げて、もっと痩せやすいボディに!~』」です。

立つピラティスとも呼ばれる、バレエとダンスの動きを基本としたエクササイズ「ポルドブラ」。ポルドブラは、「姿勢がよくなる」「体が引き締まる」「基礎代謝があがる」「バランス感覚がよくなる」などの効果があります。

ゆっくりした音楽に合わせたダンスで、美しい姿勢のポイントを学びながらエクササイズしましょう。

 

gaihanboshi

 

▼対象
女性限定

▼日時
2019年8月28日(水)
19:00~(20:00 終了予定)

▼会場
阪急グランドビル 30階 阪急交通社 説明会 会場
(大阪市北区角田町8番47号)

▼講師
岩橋 悠太 氏

(株)D-Revolutios取締役、リトモスアシスタントマスタートレーナー、ポルドブラアシスタントマスタートレーナー、スタイルアップウォーキングインストラクター、(株)LABODYアドバイザリースタッフ、米国NLP協会認定マスタープラクティショナー、(財)日本プロスピーカー協会認定アシスタント

<経歴>
2012年 フランスルーキーコンテスト出場、イタリアリミニコンベンションプレゼンター、ジャパンルーキーコンテスト6位
2013年 アジアフィットネスコンテストファイナリスト、ジャパンルーキーコンテスト5位
2014・2015・2017年 フィットネス男子出演

▼料金
参加費無料
※事前申込が必要です。申込方法や詳細は、WEBサイトにてご確認ください。

▼アクセス
阪急 梅田駅を下車、3階改札口より徒歩約3分
JR大阪駅を下車、御堂筋南口より徒歩約3分
※高層階用エレベーターをご利用ください!(空庭ダイニング行き)

 

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