がんばらないジム「すとれっちるーむ」 杭瀬店・西宮店

イベント

尼崎市

半日タイプのリハビリ特化型デイサービス『はんしんいきいきデイサービス』の施設を使った、初心者専門のがんばらないジム【すとれっちるーむ】のご紹介です!

現在、杭瀬店・西宮店を営業している【すとれっちるーむ】は、「運動したいな」と思っていても、なにから始めたらいいのかわからないという方にオススメのジムです。

【すとれっちるーむ】では、まずストレッチから始めていきます。そして、全身を動かすマシントレーニング。デイサービスご利用の方も使っているマシンなので、初めての方も安心してご利用できます。

また、トレーニング専門のスタッフがいるので、使い方やトレーニング方法も気軽に相談できますよ。

 

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杭瀬店

▼営業時間
土曜日・日曜日
9:30~16:30

▼料金
【レギュラー会員】3,000円/月(何回でもご利用可能)
【チケット会員】3,000円/6回分(有効期限2カ月)
【都度払い】800円/1回
【体験利用】無料(※お一人様1回限り)

※価格はすべて税込です。

▼メニュー
【グループレッスン(月4回)】
・かんたんヨガ、ポールウォーキング、リズム体操、引き締めトレーニング、ボクシングエクササイズなど。
【癒しメニュー】(有料)
・ボディケア
・パートナーストレッチ
・リフレクソロジー
・リンパドレナージュ
【2カ月集中ダイエットクラス】(有料)

▼所在地
はんしんいきいきデイサービス杭瀬店内
〒662-0918
尼崎市杭瀬南新町4丁目2-24
阪神電車の大物駅と杭瀬駅の中間地点
※高架下です

★尼崎市民の方対象★
杭瀬店にて「尼崎市未来いまカラダポイント」を進呈します!

「すとれっちるーむ杭瀬店」をご利用の尼崎市民の方には、『尼崎市未来いまカラダポイント』を進呈します。健康なカラダづくりに取り組みながら、お得にポイントが貯められますよ!

進呈ポイント等の詳細はこちら

 

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西宮店

▼営業時間
火曜日~金曜日(祝日除く)
18:30~21:30

▼料金
【レギュラー会員】5,000円/月(何回でもご利用可能)
【チケット会員】5,000円/8回分(有効期限2カ月)
【都度払い】800円/1回
【体験利用】無料(※お一人様1回限り)

※価格はすべて税込です。

▼オプションメニュー
【癒しメニュー】(有料)
・ボディケア
・ペアストレッチ
【BFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニング】(有料)
【2カ月集中ダイエットクラス】(有料)

▼所在地
はんしんいきいきデイサービス西宮店内
〒662-0918
西宮市六湛寺町11-18

 

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