【鳴尾浜臨海公園】芝生でノルディックウォーキング

イベント

西宮市

2018年02月24日

鳴尾浜臨海公園南地区にて、「芝生でノルディックウォーキング」が開催されます。

「ノルディックウォーキング」とは2本の専用ポールを使う北欧生まれのウォーキング。ポールを使って歩くため、通常のウォーキングより約20%エネルギー消費量が増加すると言われています。

美しい歩き方を身につけたい方、フォームチェックしてほしい方、リハビリ・介護予防にも!

 

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▼日時
2018年2月24日(土)
13:30~15:00

▼会場
鳴尾浜臨海公園南地区 リゾ鳴尾浜1階グリーンプラザ 集合

▼講師
日本ノルディックウォーキング協会認定 上級インストラクター
藤川 真司 氏

▼参加費
大人1,000円、子ども500円
(別途ポールレンタル料500円)
※事前申込が必要です。申込方法や詳細は、WEBサイトにてご確認ください。

▼アクセス
阪神 甲子園駅より阪神バスに乗り換え、「鳴尾浜行き」「リゾ鳴尾浜」バス停を下車すぐ

 

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