【Well TOKK】Wellness講座「高血圧は生活習慣の改善から」

【Well TOKK】にて好評連載中の「Wellness講座」。2020年冬号は、(公財)兵庫県予防医学協会理事・健康ライフプラザ 健診センター長 平田 結喜緒先生の監修による『高血圧は生活習慣の改善から』を掲載しています。

血圧とは、心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力のこと。高血圧は成人の日本人に最も多い病気で、約4300万人の患者がいます。血圧が高いまま放っておくと脳卒中や心筋梗塞(しんきんこうそく)、腎臓病などにつながります。このような病気から身を守るためにも高血圧を正しく理解して、対策を立てましょう。

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