Well TOKK 2019 Winter

心おどる大人の学び体験

阪急・阪神沿線には、知的好奇心をくすぐる体験や、心を落ち着かせ、感性を高めることのできるスポットがいっぱい!
大人になった今こそ、普段はなかなか味わえない奥深い世界を満喫しよう。

心落ちつく体験
  • 阪急京都線
臨済宗建仁寺派大本山 建仁寺

静寂に包まれた中で行う写経は自分自身を見つめ直すきっかけに

建仁2(1202)年創建の日本に禅とお茶を飲む習慣を広めた京都最古の禅寺。写経道場では、気軽に写経を体験できる。写経とは、仏道修行で、自分と向き合う作業なのだそう。また、誰でも参加できる坐禅会も開催。凛とした空気の中で体験すれば、疲れた心や体がきっと癒やされるはず。

臨済宗建仁寺派大本山 建仁寺

▲雑念を捨てて意識を集中させ、自分のペースで書写しよう。

写経の心得

  • 仏の言葉に触れるので、始める前に心身を清めておきましょう。
  • 姿勢を正して深呼吸し、心を落ち着かせましょう。
  • 一文字、一文字、願いを込めて丁寧に書き進めましょう。

坐禅の心得

  • 調身(ちょうしん)

    座布団に座り、姿勢を調えましょう。

  • 調息(ちょうそく)

    腹式呼吸を繰り返し、呼吸を調えましょう。

  • 調心(ちょうしん)

    頭の中を空にして、心を調えましょう。

臨済宗建仁寺派大本山 建仁寺

▲坐禅会は毎月第2日曜に開催。体験後は清々しい気分になれる。

臨済宗建仁寺派大本山 建仁寺

▲中国の百丈山(ひゃくじょうざん)の眺めを模して造られたと言われる枯山水庭園「大雄苑(だいおうえん)」。

写経の心得

  • 仏の言葉に触れるので、始める前に心身を清めておきましょう。
  • 姿勢を正して深呼吸し、心を落ち着かせましょう。
  • 一文字、一文字、願いを込めて丁寧に書き進めましょう。

坐禅の心得

  • 調身(ちょうしん)

    座布団に座り、姿勢を調えましょう

  • 調息(ちょうそく)

    腹式呼吸を繰り返し、呼吸を調えましょう。

  • 調心(ちょうしん)

    頭の中を空にして、心を調えましょう。

拝観料:大人500円、中高生300円、小学生200円、小学生未満無料/10:00~16:30(3~10月は~17:00、受付は閉門の30分前まで)/無休(法要のため休あり)
☎ 075・561・6363
阪急河原町駅下車 徒歩約10分
◆「写経体験」納経料:1,000円/最終受付は閉門1時間前
※所要時間が約60分のため15:00までの受付がベター
◆「坐禅会」
毎月第2日曜
詳しくはホームページへ ≫
  • 阪急京都線
山田松香木店

奥ゆかしい香木の香りに心を傾ける聞香体験

江戸時代に漢方薬などの薬種業から創業した老舗(しにせ)。香木を中心に多くの香原料や香製品を扱う同店では、香木のたき方や作法を学ぶ「聞香実践体験」ができる。「聞香(もんこう)」とは、心を傾けて香木の香りを聞くように、ゆっくり味わうということ。伽羅(きゃら)など6種類の中から香木を選び、和の香りがもたらす優雅な時間を楽しんで。

山田松香木店

▲香りの“聞き方”にも作法が。香炉を覆うように右手をかぶせたら、そっと顔を近づけて香りを聞いて。

山田松香木店

▲六国(りっこく)と呼ばれる、香りの性質ごとに分けられた6種の香木。

山田松香木店

▲体験後に味わえる、同店オリジナルの薬香菓子とお茶のセット。

10:00~17:30/無休
☎ 075・441・1123
阪急烏丸駅から地下鉄のりかえ丸太町駅下車 徒歩約9分
◆「聞香実践体験」2,500円/月~金曜10:30~、14:00~、16:00~/定員5名
※予約優先 ※所要時間約60分
詳しくはホームページへ ≫
  • 阪急京都線
梅体験専門店 蝶矢

一粒から漬けられる梅の魅力を体感

「日本で育まれた梅文化を次世代につなぐ」がコンセプトの梅体験専門店。厳選された梅や砂糖、酒を選び、一杯分から梅シロップや梅酒作りが楽しめる。完熟南高梅や稀少な品種を扱えるのは同店ならでは。素材の組み合わせは100通り以上あるので、梅コンシェルジュに相談しながら、自分好みの味を作ってみよう。

梅体験専門店 蝶矢

▲材料の砂糖は見た目の可愛いこんぺい糖が人気。梅酒は砂糖と梅に酒を加えて作り、専用ボトルで持ち帰る。約2週間、1日1回、よく混ぜるのがポイント。

梅体験専門店 蝶矢

▲梅と砂糖を交互に入れるのがポイント。梅酒は1ヶ月で飲み頃に。

梅体験専門店 蝶矢

▲さっぱりとした緑茶に甘酸っぱい梅シロップがマッチしたテイクアウトドリンク(432円~)。

11:00~19:00/不定休
※予約・お問い合わせはホームページのみ
阪急烏丸駅下車 徒歩約8分
◆「梅体験」 S(1杯分)1,080円~、M(3杯分)2,160円~、L(6杯分)3,240円~/定員6名
※要予約 ※所要時間約60分
詳しくはホームページへ ≫
感性を磨く
  • 阪急京都線
フォーエバー現代美術館 園・京都

畳に座って作品の世界観に触れてみよう

都をどりの会場として知られる園甲部歌舞練場内の「八坂倶楽部」を利用した期間限定の美術館。南瓜やドットなどの代表作を持つアーティスト・草間彌生の作品123点を展示し、どれ一つとして同じものはないと言われる芸術品に出合える。日本の伝統建築のよさを生かした展示室は、総畳敷きとなっているので座りながらじっくり鑑賞しよう。

フォーエバー現代美術館 衹園・京都

▲花のモチーフ作品だけを展示する「花の間」。奥の舞台上で静かに照らされている『私の魂を乗せてゆくボート』(1989年)にも注目を。

フォーエバー現代美術館 衹園・京都

▲フォトスペースにもなっている『宇宙にとどけ、水玉かぼちゃ』(2009年)。

フォーエバー現代美術館 衹園・京都

▲庭園ギャラリーからは四季折々の景色が楽しめる。庭の散策もおすすめ。

一般1,500円、中高生1,000円、小学生以下無料/10:00~18:00(入館は~17:30)/開館は2月28日まで
☎ 075・532・0270
阪急河原町駅下車 徒歩約10分
詳しくはホームページへ ≫
  • 阪急各線
  • 阪神本線
大阪府立中之島図書館

歴史的建造物を知る貴重なガイドツアー

明治37(1904)年、第15代住友吉左衞門の寄付により建てられた図書館。国の重要文化財に指定されている。毎週土曜日には、図書館の歴史や開館当時の様子、格調高い建物について詳しく学べるガイドツアーを開催。より深く歴史や趣に触れることができるので、ぜひ参加してみて。

大阪府立中之島図書館

▲ギリシャ神殿を思わせるルネサンス様式の立派な正面玄関。大正11(1922)年に左右の両翼が増築され、現在の姿に。

大阪府立中之島図書館

▲天井に大阪最古級のステンドグラスがはめ込まれた、中央ホールギャラリー。

大阪府立中之島図書館

▲記念室内のカーテンや、テーブル、椅子などは明治時代のまま残されており、タイムスリップしたような雰囲気。

9:00~20:00(土曜は~17:00)/日曜・祝日休(3月14日は休)
☎ 06・6203・0474
阪急・阪神梅田駅から地下鉄のりかえ淀屋橋駅下車 徒歩約4分
◆「中之島図書館ガイドツアー」500円/土曜11:00~、15:00~
※ツアー開始30分前より先着15名、ライブラリーショップにて受付 ※所要時間約30分
詳しくはホームページへ ≫

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Well TOKK vol.12 2019年1月8日発行時の情報です。

※掲載の施設の営業時間や定休日、イベント情報などは、予告なく変更される場合がありますので、ご了承ください。

※記載の価格には消費税が含まれています。

Well TOKK 2019 Winter